Het is misschien niet het eerste waar je aan denkt bij studenten, maar Mieke en Lieke hebben bewezen dat vroeg opstaan niet voor elke studenten problematisch is. Rond 8.00 uur stonden zij bij de Siebe Jan Boumaschool om in gesprek te gaan met alleenstaande ouders. Beide studenten volgen het onderwijsprogramma SamenWIJS waarvoor ze een project…
Als jij net als Mohamed ook een vroege vogel bent komt zijn gezicht je wellicht bekend voor. Elke ochtend rond 6 uur start hij namelijk zijn dag met hardlopen door de wijken Paddepoel, Selwerd en Vinkhuizen. Ongeveer vijf jaar geleden kwam Mohamed als Syrische vluchteling naar Nederland en vond hij een nieuw thuis in Groningen,…
Wilt u graag gezonder leven? Het steunpunt Gezonde Leefstijl organiseert speciaal hiervoor de gezonde keukentafel gesprekken. Wij zijn Floortje, Nathalie en Nynke. Alle drie zijn wij betrokken bij het Steunpunt Gezonde Leefstijl van waaruit we gezinnen begeleiden op het gebied van een gezonde leefstijl. Deze geheel vrijblijvende gesprekken vinden plaats in uw vertrouwde omgeving en zijn…
Nu de tweede coronagolf in Nederland een feit is en de nieuwe maatregelen voor iedereen merkbaar zijn hebben wij besloten onze dienstverlening uit te breiden. Dat corona onze samenleving deels stil legt wil niet zeggen dat de toeloop naar onze steunpunten afneemt, in tegendeel. Om jullie ook nu op een veilige en verantwoordelijke manier te…
Een zaal vol met studenten, docenten en experts in een startbijeenkomst van een nieuw project. In januari kon het allemaal nog. Het unieke aan deze startbijeenkomst is dat de aanwezige studenten niet allemaal dezelfde opleiding doen. Sterker nog, de 15 aanwezige studenten studeren deels aan het Noorderpoort, deels aan het Alfa-college, deels aan de Hanzehogeschool…
De afgelopen periode hebben 580 eerstejaars studenten Social Work van de Hanzehogeschool Groningen meegedaan aan een ‘Corona-proof’ programma in het kader van het vak ‘Kennismaken met de participatiesamenleving’. Normaal gesproken zouden deze studenten onder begeleiding van professionals van de WIJ-teams langs de deuren om vragen op te halen bij burgers over burgerkracht en samenwerken. Vanwege…
WIJS is weer geopend in de Ruimte in Winkelcentrum Paddepoel. Hieronder vind je mogelijkheden om ons te kunnen bereiken en belangrijke informatie over gewijzigde diensten van WIJS. We werken dit artikel regelmatig bij met nieuwe informatie. Dit zijn de belangrijkste wijzigingen: Afspraken voor het belastingspreekuur zijn weer mogelijk in de Ruimte en in Forum Groningen.…
Naast je fysieke gezondheid is ook mentale gezondheid erg belangrijk! Daarom delen we vandaag een zogenaamde body scan. Een meditatieoefening die je helpt om te ontspannen en je bewust te worden van je eigen lichaam. Je kunt veel voorbeelden van bodyscans vinden op het internet, maar we delen zelf ook een eigen body scan! Pak…
Het is weer work-out donderdag! Alleen dit keer geen work-out, maar materiaal om jullie kennis te verrijken! Vandaag gaan we het hebben over ‘exercise snacks’. Wat zijn exercise snacks ‘Exercise snacks’ zijn kleine porties van sport/intensieve beweging, die je verdeelt over de dag. Uit onderzoek is gebleken dat ‘exercise snacks’ een goede manier is om…
Mentale gezondheid: de derde pijler van gezondheid Gezondheid wordt tegenwoordig een steeds belangrijker begrip en steeds meer mensen proberen zich er bewust van te worden. Hoeveel boeken worden er tegenwoordig wel niet geschreven omtrent zelfhulp, afvallen en sport. We worden er steeds meer bewust van dat het bereiken en najagen van gezondheid ons geluk en…